[심리 테스트 #066] 당신의 정서는 안정되어 있나요? / 정서 안정도 테스트

사람은 누구라도 좌절을 하거나
적적한 새벽의 우울함 때문에
정서가 불안정해질 때가 있을겁니다.

하지만 이는 병이 아닌
사람이 살아가면서 자연스러운 반응입니다.

 

정서 안정도가 높은 사람은
그런 경험이 없을수도 있지만
안정도가 낮은 사람은 이러한 상황에
좋지 못한 선택을 할 수도 있습니다.

오늘은 간단한 테스트를 통해
당신의 정서 안정도를
알아보도록 합시다.

애인과 데이트를 하고 있는 당신
어떤 방식으로 손을 잡으시나요?

 

1번. 손깍지를 낀다

2번. 평범하게 손을 잡는다

3번. 손가락을 잡는다

4번. 손을 잡지 않는다

 

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손깍지를 낀 당신

당신은 무언가에 두려움을 느끼고 있으며
정서가 불안한 상태입니다.

손을 잡는것으로 모잘라
깍지까지 끼는 당신은
누군가에게 매달려 도움을 받고 싶어하는
그런 심리를 보여주고 있습니다.

항상 걱정을 하며, 긴장을 하는 당신
사람들이 모여서 대화를 나누면
왠지 나를 욕하는 것 같아 두렵고
아직 아무일도 없는데 큰일이 날 것 같고
그런 불안함 속에 살아가고 있습니다.

그런 당신은 긍정적인 생각을
할 필요성이 있습니다.

평범하게 손을 잡는 당신

당신은 긍정적으로 삶을 살고 있으며
정서는 안정되어 있습니다.

평범하게 손을 잡는것에 만족을 하는 당신은
별 다른 걱정 거리도 없고
지금의 이 분위기도 만족스러워 하는
매일이 즐거운 사람 입니다.

미래나 금전적으로 약간의 걱정은
있을 수 있지만 어떻게든 될것이라는
믿음이 있어 고민이 생기더라도 금방
해결하며 담담하게 살아갈 수 있는
힘이 있습니다.

손가락을 잡은 당신

당신은 자신감이 없으며
정서는 약간 불안정합니다.

애인의 손을 잡을 때 손 전체가 아닌
손가락을 잡는 당신은
인간 관계에 대한 두려움이 있는 듯 합니다.

사람에 대해 공포감이 있다거나
믿음을 주지 못하는 사건이 있었나 봅니다.

표면적으로는 친한척을 할 수 있지만
진심으로 사귀는 친구가 없을지도 모릅니다.

이는 스스로를 만족, 자신감이 없어 생기는 일로,
당신은 스스로를 믿을, 사랑할 필요가 있습니다.

손을 잡지 않는 당신

당신은 독립성이 강하며
정서는 안정되어 있습니다.

손을 잡지 않는 것은
누군가에게 도움을 청하지 않음을 의미하며
이는 스스로가 독립을 할 수 있는
능력을, 자신감을 가지고 있다는 말입니다.

하지만 당신은 고민이 있어도 상담을 하지 않으며
혼자서 골골 앓는 성향이 있기 때문에
지금은 정서가 안정되어 있을지 몰라도
혼자서 해결하지 못할 큰 사건을 마주하면,
도움도 청하지 못하고 무너질 타입 입니다.

그러니 독립성도 좋지만, 주변에게 양해를
도움을 청하는 노력을 할 필요성이 있습니다.

 

 

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여담으로

 

정서가 너무 불안하고
좋지 않은 생각만 들 때에는
당신의 심경을 어딘가에 적어보세요.

그러면 생각이 정리되어
중구난방으로 펼쳐져 있던
고민을 정리할 수 있으며
이를 통해 스트레스가 줄어
쉽게 해결책을 찾을 수 있을지도 모릅니다.

저는 당신이 행복했으면 좋겠습니다